Bien se soigner

Jean-Michel Morel

par Alain Giraud

Médecin phyto aromathérapeute

Des cosmétiques pour un printemps délicieux

par Marine Lucas

Pour son dossier spécial Huiles Essentielles, la rédaction est partie dénicher pour vous quelques pépites cosmétiques qui ont suscitées notre intérêt.

Les pouvoirs insoupçonnés des fruits

par Marine Dodet

On le sait bien, ils sont bons pour la santé. Mais pourquoi ?

Céréales Killer

par Delphine Guilloux

Le petit-dejeuner de nos enfants expliqué aux parents

Le printemps arrive, les rhumes aussi

par Marylène Buisson

Ou comment accompagner notre organisme pendant ce cycle en 4 questions ?

Le Guide des huiles essentielles au quotidien

par Elodie Mennessier

En Aromathérapie, il existe de nombreuses voies d’administration, le but recherché étant toujours le même : obtenir le maximum d’efficacité pour un minimum d’effets secondaires. Quelle que soit la voie d’administration, les huiles essentielles pénètrent dans notre corps et rejoignent la circulation sanguine.

Les hydrolats

par Nina Bossard

Une version aromatique douce parfaitement adaptée aux tout-petits

Quels rôles pour le magnésium dans les troubles neurologiques ?

par Marine Dodet

Le magnésium est un minéral très important et bien connu pour ses nombreuses actions dans le corps humain. Il sert notamment de cofacteur à plus de 300 réactions enzymatiques. Ainsi, le magnésium est notamment essentiel à la régulation de la contraction musculaire (y compris celle du cœur), de la pression artérielle, du métabolisme de l’insuline, et est nécessaire à la synthèse de l’ADN et des protéines.

Les fleurs de Bach du printemps

par Agnès Coste