Détox, la grande révision....

En France, 450 entreprises reversent 1 % de leur chiffre d’affaires à l’une ou plusieurs des 500 associations de préservation de l’environnement, agréées 1 % pour la Planète(*). Rencontre avec Isabelle Susini, directrice de l’antenne française.

Au printemps, les crèmes comme nos tenues deviennent plus légères. Voici quelques produits qui pourraient devenir vos alliés en cette nouvelle saison.

La consommation de sucre a explosé ces dernières années et atteint actuellement 35 kg par an et par personne. Il est aujourd’hui admis que le sucre nous fait grossir, et l’un des problèmes majeurs est qu’il est partout ! Même dans des produits salés où on ne l’attendrait pas. Cela concerne évidemment les produits transformés, voire ultra-transformés.

Ce tubercule, consommé par l’être humain depuis la nuit des temps, est peu connu en France, et très peu utilisé. Il possède pourtant un nombre conséquent de vertus bienfaisantes pour votre santé et votre tour de taille. De plus, ce qui ne gâche rien, il est absolument délicieux !

Dopamine, sérotonine, ocytocyne, endorphine... Ces hormones du bonheur provoquent en nous des sensations et émotions agréables, presque addictives ! Comment ces hormones se déclenchent-elles dans notre organisme ? Quel est leur rôle ? Pourquoi en avons-nous besoin ? Quels sont les aliments ou les activités à privilégier pour les déclencher ? Naturelles fait le tour de la question de la chimie du bonheur...

De quoi parle-t-on exactement ?

À travers cet article, je souhaite vous aider à porter un regard différent sur le jeûne pour le replacer à sa juste place, le pratiquant personnellement de manière régulière une à deux fois par an.

En quoi le bol d'air Jacquier accompagne formidablement une cure détox

De multiples méthodes détox existent : de la phytothérapie en passant par l’aromathérapie ou encore les cures de jus ou les jeûnes, le choix est vaste et permet à chacun de trouver la solution adaptée à ses besoins. Attardons-nous sur une technique plus douce, mais tout aussi profitable à votre corps : l’hydrolathérapie.

Les métaux lourds, on en parle beaucoup, et même de plus en plus souvent... dans les vaccins, dans les amalgames dentaires, dans l’eau que nous buvons et plus généralement dans notre environnement. Ils sont aussi accusés de nombreux maux et sont souvent cités dès que l’on parle d’Alzheimer et de Parkinson, de fibromyalgie et de fatigue chronique, ou encore d’autisme et de troubles de l’attention... (et la liste est longue). Mais de quoi parle-t-on réellement ? Quels sont les risques et comment peut-on éventuellement s’en débarrasser ?

Et si vous mettiez au centre de vos propriétés ?

Datant de plus de 2 000 ans, la Médecine traditionnelle chinoise (MTC) est une médecine globale soucieuse du corps et de l’esprit, le bien-être de l’un dépendant du bien-être de l’autre. L’homme est vu dans un système complexe, lié à la nature et à son environnement. Pour Naturelles, Nelly et Thibaut, deux adeptes de MTC et pratiquants de Qi Gong, exposent quelques notions pour mieux comprendre les grandes lignes de cet art thérapeutique.

Sur le plateau de Mieming, à 40 km d’Innsbruck, il existe une ancienne auberge pas comme les autres. L’hôtel Stern à Obsteig est le premier hôtel carbone neutre d’Autriche. Il compte parmi les trois hôtels les plus écologiques du pays. Une aventure humaine avant tout.